Šiaulių „Rasos“ progimnazija

Psichologinės ir emocinės pagalbos kontaktai     

Pagalbos telefonai

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas
Jaunimo linija*
Budi savanoriai konsultantai
8 800 28888 I–VII
visą parą
Vaikų linija*
Budi savanoriai konsultantai ir profesionalai
116 111 I–VII
11.00–21.00
Tėvų linija
Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai
8 800 90012 I–V
9.00–13.00
17.00–21.00
Vilties linija*
Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai
116 123 I–VII
visą parą
Pagalbos moterims linija*
Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai
8 800 66366 I–VII
visą parą
Linija Doverija*
Emocinę paramą rusų kalba paaugliams ir jaunimui teikia savanoriai
8 800 77277 II–VI
16.00–20.00
Krizių įveikimo centras
Skubi psichologinė pagalba. Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra
8 640 51555
krizesiveikimas.lt
I–V
16.00–20.00
VI
12.00–16.00
Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius
Vaikų ligoninėje, Vilniuje
8 5 275 7564 I–VII
visą parą

*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.

Pagalba internetu

Psichologinės pagalbos tarnyba Kontaktai Atsakymo laikas
Jaunimo linija
Emocinė parama teikiama jaunimui
Registruotis ir rašyti
Pasikalbėti internetu
Atsako per 2 darbo dienas. Pokalbiai internetu vyksta trečiadieniais ir penktadieniais 18.00–22.00 val., šeštadieniais 13.00–17.00 val.
Vaikų linija
Emocinė parama teikiama vaikams ir paaugliams
Registruotis ir rašyti: vaikulinija.lt Atsako per 2–3 darbo dienas
Tėvų linija
Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai
Pagalba laiškais: tevulinija@pvc.lt Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas
Vilties linija
Pagalba teikiama suaugusiems
Rašyti el. paštu vlties.linija@gmail.com
viltieslinija.lt
Atsako per 3 darbo dienas
Pagalbos moterims linija
Pagalba teikiama moterims ir merginoms
Rašyti el. paštu: pagalba@moteriai.lt Atsako per 3 darbo dienas
Psichologinės konsultacijos
Pagalbą internetu emigrantams teikia profesionalūs psichologai
Rašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt
psyvirtual.lt
Atsako per 2 darbo dienas
Pagalba nusižudžiusių artimiesiems
Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems (savitarpio paramos grupės, DUK, literatūra ir kt.)
Rašyti el. paštu: laukiam@artimiems.lt
artimiems.lt
Atsako per 2–3 darbo dienas
Nacionalinė savižudybių prevencijos platforma „Tu esi"
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam
tuesi.lt Tik informacijos šaltinis
  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • Mokiniams
  • Mokytojams
1 klasės pamokų laikas
Pertrauka
  • 1. 08.00—08.35
  • 2. 08.55—09.30
  • 3. 09.50—10.25
  • 4. 11.05—11.40
  • 5. 12.20—12.55
  • 6. 13.15—14.00
  • 7. 14.10—14.55
2-4–5-8 klasių pamokų laikas
Pertrauka
  • 1. 08.00—08.45
  • 2. 08.55—09.40
  • 3. 09.50—10.35
  • 4. 11.05—11.50
  • 5. 12.20—13.05
  • 6. 13.15—14.00
  • 7. 14.10—14.55